|
Tips Haji
Jurnal Muslimah - Thursday, 06 December 2007
Kafemuslimah.com
Bugar Saat Ibadah
� Kurangi / hindari kegiatan yang tak perlu;
� Istirahat dan tidur cukup;
� Makan teratur dan bergizi;
� Bawa obat-obatan yang biasa dipakai di tanah air.
Menghindari Batuk
� Hindari / jangan minum dingin;
� Pakailah pakaian hangat;
� Gunakan penghangat leher;
� Bawa / gunakan obat-obatan yang biasa dipakai di tanah air;
� Hindari buah yang manis (anggur).
Menghindari Influenza
� Imunisasi ;
� Jaga kebersihan kamar;
� Istirahat yang cukup;
� Makan buah dan sayur;
� Pakai masker.
Menahan Dingin
� Bawa pakaian hangat di tas tentengan;
� Gunakan krim pelembab;
� Perbanyak minum;
� Perbanyak makan buah-buahan.
Membawa Barang
� Barang bawaan maksimal 35 kg;
� Barang yang dipakai di perjalanan masukkan ke tas tentengan;
� Jangan membawa barang-barang yang terlarang;
� Ikat koper dengan rapi;
� Tandai koper dengan tanda tertentu / khusus yang mudah dikenal.
Lokasi Rawan Copet
� Daerah sekitar pelataran masjid,
� Seputaran Ka�bah dan
� Tempat Tahalul (Marwah).
Tawaf Qudum (Selamat Datang)
Saat Tawaf qudum (selamat datang) dilakukan tak lama setelah jamaah tiba di Makkah. Karena masih lelah setelah perjalanan, dan banyak jamaah yang belum mengenali lokasi akibatnya banyak yang tersesat, maka usahakan membuat kelompok kecil dan jangan sampai terpisah.
Agar tak Tersesat
� Bawa tanda pengenal ;
� Hafalkan lokasi pondokan;
� Catat nomor telepon dan atau alamat pondokan dan dibawa saat meninggalkan pondokan;
� Berangkat dengan rombongan; bila terpisah, ikut rombongan jamaah RI lainnya;
� Cari petugas haji;
� Jamaah yang yang berusia lanjut (lansia) lebih baik didampingi oleh yang lebih muda.
Masuk Masjid Agar tak Tersesat
� Datang ke masjid minimal setengah jam sebelum waktu salat;
� Ingat nomor atau nama pintu masuk, kenali seperlunya;
� Bawa kantong kain untuk menyimpan alas kaki, payung dan sebagainya, dan bisa dibawa saat salat;
� Sebelum masuk masjid buat janji di mana akan bertemu jika ingin pulang bersama.
� Jangan lupa juga janji pukul berapa bertemu;.
� Membuat identitas khusus / unik rombongan, bisa dengan selempang, slayer, atau pita di jilbab.
Mencium Hajar Aswad
� Ambil waktu yang kondisi sekitar ka�bah tidak terlalu padat;
� Pastikan fisik kuat;
� Jangan bawa barang berharga;
� Pastikan cara berpakaian ihram benar dan kuat;
� Jangan gunakan joki;
� Hindari menyakiti sesama jamaah;
� Tidak berlama-lama menciumnya.
Tawaf dan Sai`
� Hafalkan do�a-do�a singkat, jangan disibukkan dengan catatan
� Berangkat dalam rombongan;
� Makan sebelum berangkat;
� Buat kelompok kecil;
� Sepakati lokasi pertemuan;
� Hindari waktu padat; pindah ke lantai dua dan tiga jika padat.
Menyimpan Uang
� Tukarkan dengan uang pecahan;
� Jangan letakkan uang di satu tempat;
� Jangan buka dompet di tempat umum;
� Titipkan di safety box jika banyak;
� Ke masjid bawa uang secukupnya
Di Pondokan
� Mandi 2-3 jam sebelum waktu salat
� Hindari / jangan naik lift sendiri;
� Simpanlah barang di tempat yang aman;
� Matikan peralatan listrik jika pergi;
� Matikan peralatan masak jika pergi;
� Kenali lokasi pondokan dari jarak jauh maupun dekat;
� uat denah pondokan
Kebugaran saat ibadah haji
� Makan makanan yang mengandung gizi seimbang, banyak serat dan tak banyak mengandung lemak.
� Istirahat yang cukup. Para calon haji, kalau sudah berada di Masjidil Haram, inginnya terus-menerus melakukan ibadah tanpa memikirkan istirahat. Hal ini bisa menyebabkan jamaah haji jatuh sakit.
Salat di Masjid Nabawi
� Gunakan pakaian hangat ketika berangkat
� Datang setelah pukul 03.00 (pk 03.00 masjid baru dibuka)
� Hindari salat di pelataran masjid
� Ingat nomor rak sandal.
Nyaman beribadah
� Jangan tergantung pembimbing;
� Mantapkan tata cara berhaji
� Hafalkan doa-doa
� Buat kelompok kecil
dari : http://www.salam-online.com
[ 0 komentar]
|
|
